Ein kleiner Einblick in meine Welt

Auf dieser Seite teile ich Menschen, Angebote, Bücher und Dinge, die mich in meinem Leben und meiner Arbeit begleiten. Manche schon seit vielen Jahren, andere sind erst später dazugekommen. Ich habe sie selbst ausprobiert, gelesen, erlebt oder arbeite damit – und gebe sie gerne weiter, da ich wirklich überzeugt davon bin.

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Bewusstsein & Begleitung

Hinter die Dinge schauen

THEKI begleitet mich inzwischen weit über meine eigene Ausbildung hinaus. Ich nutze die Methode für mich selbst und in meiner Arbeit – vor allem dann, wenn reines Nachdenken nicht weiterführt und ich verstehen möchte, was hinter einem Thema eigentlich noch liegt.

Frei & Echt

Svenja Neupert und mich verbindet nicht nur die Freude an tiefen Gesprächen. Ich schätze ihre klare, lebensnahe Art, ihren Blick auf Möglichkeiten und vor allem ihren Mut, das Leben immer wieder neu zu denken. Genau deshalb tausche ich mich so gerne mit ihr aus – und empfehle ihre Arbeit ebenso gerne weiter.

Psychologie trifft Bewusstsein

Karla Wachsmann habe ich beim ersten THEKI-Seminar kennengelernt. Ich schätze besonders ihren klaren Blick auf psychologische Zusammenhänge. Auch bei vertrackten Themen erkennt sie schnell, worum es eigentlich geht. Dabei hat sie einen prall gefüllten Koffer an Tools und ein feines Gespür dafür, was ein Mensch gerade braucht.

Gesund leben

Energie im Alltag

Auf Bloooming Life bin ich gestoßen, als ich nach einer Lösung für mein Handy gesucht habe. Seitdem begleitet mich der Sternenlotos, und auch eine Raumanalyse habe ich dort schon machen lassen. Ich mag den sanften Ansatz – und Gründer Nikolaus Lackner mit seiner wunderbar ruhigen und herzlichen Art. ***

Frisch vom Feld

Bei CrowdFarming bestelle ich Obst und Gemüse direkt bei den Erzeugern – gerade ist wieder eine Kiste Mangos bei mir angekommen. Hier dürfen Lebensmittel noch natürlich aussehen, werden regenerativ angebaut und die Landwirte fair vergütet. Und der Unterschied lässt sich tatsächlich schmecken. *** (je 10 € für dich und mich)

Nährstoffe statt Pillen

LaVita hat mir eine Freundin empfohlen, als mein Körper vor ein paar Jahren schlappgemacht hatte und ich ihm etwas Gutes tun wollte. Statt einzelner Pillen und Kapseln wollte ich lieber etwas möglichst Natürliches. Seitdem gehört LaVita für mich regelmäßig dazu. Wenn du LaVita ausprobieren möchtest, melde dich gerne bei mir für einen persönlichen Rabattcode. ***

Ohne Wasser

Irgendwann fand ich es ziemlich unsinnig, bei Shampoo und Duschgel auch noch jede Menge Wasser in Plastikflaschen durch die Gegend zu transportieren. So bin ich erst bei festen Produkten und später bei Loona gelandet. Die kleine Manufaktur war mir auf Anhieb sympathisch – und ihre Haarseife begleitet mich inzwischen seit einigen Jahren. *** (20 % für dich)

Bücher

Mein Weg zu THEKI

Auf Sandra Weber bin ich zufällig gestoßen und habe 2018 ihr erstes Buch „Entwickle dich!“ gekauft. Vieles fand ich spannend, THEKI selbst habe ich damals noch nicht wirklich verstanden. Erst „Involution“ hat mich 2023 zu meinem ersten THEKI-Seminar inspiriert. „Seelenkraft“ kam später dazu. Die drei stehen für unterschiedliche Etappen meines eigenen Weges. „Entwickle dich!“ ist für mich der beste Einstieg; die anderen gehen deutlich tiefer in eine ganzheitliche Sicht auf Bewusstsein und das Leben.

Ein Satz kann viel verändern

Auf Karin Kuschik bin ich durch ein Interview bei Laura Seiler gestoßen und habe ihr Buch zunächst häppchenweise als Hörbuch gehört. Mein signiertes Exemplar habe ich später bei einer Verlosung gewonnen. Heute schlage ich immer wieder irgendwo auf, nehme mir einen Satz heraus und übe ihn im Alltag. Erstaunlich, was sich damit verändern kann – man muss nur die Reaktion des Gegenübers aushalten.

Einfach durch die Nase

Mit dem Thema Atmung beschäftige ich mich schon lange, vor allem durch Yoga. Im Alltag spielte es trotzdem kaum eine Rolle. Bis ich darauf gestoßen bin, dass Nasenatmung auch beim Sport funktionieren soll. Seit ein paar Wochen probiere ich es beim Laufen und Radfahren aus und bin erstaunt, wie gut es geht – und wie kräftig ich mich dabei fühle.

Symptome anders betrachtet

Die 5 Biologischen Naturgesetze habe ich vor einigen Jahren kennengelernt und fand diese andere Sicht auf körperliche Vorgänge von Anfang an spannend. Besonders der Gedanke, dass ein Symptom auch Teil eines Heilungsprozesses sein kann, hat meinen Blick verändert. Das Buch von Björn Eybl habe ich anfangs von vorne gelesen; heute nutze ich es vor allem zum Nachschlagen und immer wieder Reinlesen.

Was der Körper erzählt

Das Buch „Mein Körper – Barometer der Seele“ hat mir vor vielen Jahren meine Tierheilpraktikerin empfohlen, als mein Kater schwer krank war. Es war für mich – neben Reiki – der Einstieg in eine Sicht auf Gesundheit, nach der ich lange gesucht hatte: Der Körper ist ein Spiegel dessen, was auf anderen Ebenen in uns geschieht. Heute nutze ich das Buch gerne als Nachschlagewerk.

Business & Tools

Interviews ohne Aussetzer

Riverside wurde mir für meine YouTube-Interviews empfohlen – und seitdem nehme ich meine Gespräche und Einzelvideos damit auf. Entscheidend ist für mich, dass die Qualität der Aufnahme nicht von der Internetverbindung abhängt. Und anschließend kann ich Gesprächspartner flexibel anordnen, Ausschnitte erstellen und direkt untertiteln. ***

Vom Video zum Text

Meine YouTube-Gespräche veröffentliche ich auch als Blogbeiträge. Mit Video to Blog bekomme ich dafür einen passenden Ausgangstext und eine gute Zusammenfassung der Inhalte, die ich anschließend individuell bearbeite, ergänze und an meine Sprache anpasse. So muss ich nicht jedes Mal bei null anfangen. ***

Mein Podcast-Zuhause

Meinen Podcast „Bewusst im Business“ hoste ich bei Podigee. Der deutsche Anbieter ist einfach zu bedienen, bietet alle wichtigen Schnittstellen und läuft zuverlässig im Hintergrund. Vor allem muss ich mich um die Technik nicht kümmern – und genau so passt es für mich.

Finanzen

Investieren mal anders

Über Amata Bayerl bin ich auf TAG Markets und automatisiertes Trading aufmerksam geworden. Seitdem beobachte ich fasziniert, wie das System für mich arbeitet – und suche ehrlich gesagt immer noch ein bisschen nach dem Haken. Wenn du wissen möchtest, welche Erfahrungen ich damit mache, schreib mir gerne.